Archives
Natalia Oona - Page 8 of 366 - Natalia Oona
0
home,blog,paged,paged-8,ajax_fade,page_not_loaded,,side_area_uncovered_from_content,qode-content-sidebar-responsive,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-16.2.1,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive
 

Yhteistyössä Hair Design Helsinki & SHE Extension (käynti sekä hiustenpidennykset sponsoroitu)

Joo mä tiedän että kirjoitin pari kuukautta sitten kaipaavani jotain vaihtelua ja halusin lyhyet hiukset. Joku silloin kirjotti Jodelissa, että ei varmasti mee kuin pari kuukautta ja hehkutan taas pitkiä hiuksia – ihan nappiin meni! Oon aivan täys tuuliviiri mitä tulee mun hiuksiini. Vielä kampaajalle marssiessa olin ajatellut pitää ihan lyhyen mallin, mutta kun vaihdettiin pidennykset uusiin niin en raaskinutkaan että olis leikattu pituutta niin paljoa. Samoja pidennykshiuksia kun voi käyttää monta kertaa uudestaan niin mieluumin sitten tulevilla kerroilla pätkii pikku hiljaa taas. Pituutta kun saa pois, mutta ei lisää – ellei vaihda pidennyksiä sitten kokonaan. Ihana juttu pidennyksissä on se, että malilla voi helposti leikkä just oman mielensä mukaan :)

Nyt mulla on sitten taas pitkät hiukset! Halusin kuitenkin jotain mitä ei olla ennen tehty niin päätettiin värjätä koko tyvi tällä kertaa ihan blondiksi (yleensä ollaan raidoitetu) ja pesupaikalla tehtiin tyveen kevyt varjostus, jotta lopputulos on kuitenkin luonnollisen näköinen, eikä tyvikasvukaan erotu sitten yhtä selkeästi. Hiukset leikatiin super kerroksittain :) Lopputuloksesta tuli mun mielestä aivan ihana. Kampaamo käynti sekä hiustenpidennykset on sponsoroitu.

Kampaajana mulla oli ihana Dinka, jonka on ihan huippu. Oon käynyt Hair Design Helsinki kampaamossa nyt vuoden ja en vois olla tyytyväisempi. Oon niin iloinen että oon löytänyt mulle hyvän vakkarikampaamon Helsingistä (myös mun äiti sekä siskoni ovat siirtyneet käymään samassa paikassa :D). Hair Design Helsingin sivujaan pääsette kurkkaamaan tästä!

Hiustenpidennykset on SHE merkkiset, joita laitetaan mm. Hair Design Helsingillä. Kyseessä on teippipidennykset joita voi halutessaan käyttää myös tuuhennuksina. Kiinnityskohdat on super huomaamattomat, en ees itte huomaa että mulla on hiustenpidennykset.

Tässä näätte ennen ja jälkeen kuvat hiuksista!

Yrittäkää olla välittämättä miten likaiselta mun hiukset näyttää kun ne on aivan täynnä pidennysten poistoainetta :-D

Paita Chiquelle / Housut H&M / Kengät Superga

Ihanaa päivää teille kaikille <3


Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Saarioisen kanssa

Kaikki treenijutut on herättäneet ainakin Instagramin puolella tosi paljon kiinnostusta, joten ajattelin että voisin vähän enemmän avata teille miten mä treenailen ja samalla jakaa hyvän lounasvinkin! Postaus on toteuttu kaupallisessa yhteistyössä Saariosen kanssa.

Tykkään käydä aamupäivisin treenaamassa, jonka jälkeen yleensä onkin sitten jo lounasaika. Oon tosi laiska laittamaan ittelleni erikseen mitään lounasta, joten yleensä nappaan jotain nopeeta mukaan kaupasta, jos eiliseltä ei oo mitään ruuantähteitä jäänyt. Saarioisen Eväs Power Bowl on ihan super herkullinen  valinta arjen kiireiden keskelle. Saatavilla on kahta makua kana ja cheddar, joista toi cheddar (joka on myös gluteeniton) on mun ihan ehdoton suosikki. Siitä löytyy mm. kvinoaa, kikherneitä cheddarjuustoa, pikkelöityä punakaalia, tuoretta lehtikaalia, maissia, kurpitsansiemeniä sekä mangovinegrettia. Eikö kuulostakin hyvältä? Bowlit ovat kuitu ja proteiinipitoisia ja sopivat just hyvin syötäväksi esim. treenin jälkeen. Tuotteet ovat erittäin helppo ja terveellinen eväs perus arjen keskelle ja sitä voit nauttia niin ratikassa, puiston penkillä kuin ihan kotona omassa keittiössä. Pakkauksessa tulee mukana haarukka, siltä varalta että lounas tulee syötyä matkalla tai jos sponttaani picnic innostus iskee :D

Lisää tietoa löydät täältä.

Mites mun treenit sitten on sujuneet ja mitä oikein käyn siellä salilla puuhaamassa? Moni on myös kysellyt jos mulla on mitään treeniohjelmaa jota noudatan. Mulle on super tärkeää treenaamisen kanssa, että käyn salilla just silloin kun haluan ja teen siellä mitä mua huvittaa sinä päivänä tehä. En haluu että siitä tulee yhtään pakko pullaa tai että tulis sellainen olo, että mun täytyis mennä. Toi on toiminut mulla tosi hyvin :) Salillahan mä keskityn lähinnä cardioon eli pyöräilen ja juoksen lähinnä. Oon ihan hurahtanut HIITien juoksemiseen. Niin hauskaa puuhaa! Mulla kun ei oo mitään tavoitteita, vaan haluun käydä liikkumassa oman hyvinvoinnin vuoksi. Jotkut on myös ihmetelleet sitä että ihan todellako meen sisälle juoksemaan, ja joo! Oon pari kertaa testannu käydä ulkona lenkillä, mutta jotenkin vaan mulla sujuu matolla paljon paremmin ja se on musta paljon hauskempaa. Tykkään että voin leikitellä nopeudella tai juosta hetken ylämäkeen!

Joskus (harvoin) teen myös jotain kuntopiiriä. Nyt oon kyllä ajatellut että ottaisin osaksi mun treeniä jotkut lihaskuntoharjoitukset. Sellaisia joita tehään ihan vaan omalla painolla :) Vois tehä hyvää vähän vahvistaa mm. vatsalihaksia, käsiä sekä peppua.

Treenin jälkeen saatan usein jäädä myös venytteleen aika pitkäkskin aikaa. Vanhana voimistelijana venyttely on mulle ihan super mieluista sekä rentouttavaa puuhaa. Kuuntelen aina jotain tosi rauhallista musiikkia ja venyttelen koko kropan läpi. Venyttelyn suhteen voisin kyllä asettaa jonkun tavoitteen mulle. En vaan oikein tiiä mikä se vois olla! Jos teillä on joku hyvä idea tähän niin saa ehdottaa :) Spagaatit joka suuntaan menee vielä helposti niin jotain vähän haastavampaa tarvis.

Suosittelen testaamaan noita Saarioisen Bowleja, ne on super herkullisia :)

Ihanaa päivää teille <3


Toivottavasti teillä kaikilla oli ihana viikonloppu ja myöhäiset äitinpäivä onnittelut kaikille äideille <3

Me päästiin tänä vuonna viettämään äitienpäivää yhdessä äitini sekä isoäitini kanssa täällä Helsingissä. Tietenkin oli harmi ettei siskoni ollut täällä meidän mukana, mutta ehkä ens vuonna sitten :)

Mekko Zarasta / Takki NLY Trend / Liivi Hollies Stockholm / Kengät Zara – kaikki vaatteet on tosin monta vuotta sitten ostettu!

 

Puolen päivän aikaan treffasin äitini ja isoäitini Stockalla ja suunnaattiin Stockan kattoterassille yksityistilaisuuteen. Mut oli kutsuttu sinne nauttimaan äitienpäiväbrunssista ja Sunrise Avenue esityksestä yhteistyön merkeissä (tämä postaus tai maininta ei oo yhteistyö). Aluksi sää näytti tosi pilviseltä, mutta just ennen keikan alkua sää selkeni ja aurinkokin paistoi niin lämpimästi :) Tunnelma oli ihan mahtava kuten Sunrise Avenuen keikkakin!

Brunssin jälkeen sunnattiin vanhempieni luokse vielä koko porukalla viettämään päivää ja syömään päivällinen!

Maximus <3 Käytettiin viime viikolla isoäitini kanssa Maxi trimmauksessa. Turkki vedettiin ihan lyhyeksi, ja vitsi miten söpö ilmestys hän onkaan nyt!

Jälkkäriksi syötiin vielä mansikkakakkua ennen kuin mun vanhepien oli aika suunnata kentälle ja me lähdettiin samalla kotiin. Oli aivan ihana päivä perheen seurassa! Meillä viikonloppu meni muutenkin tosi kivasti ja rentouttavasti. Saatiin lauantaina se suursiivous tehtyä :) Tällä viikolla haluisin vielä käydä vaatehuoneen kunnolla läpi ja järjestellä senkin uusiks.

Ihanaa alkanutta viikkoa teille kaikille!